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Tes journées sont toutes les mêmes ?

  •  “au dodo”, “allez sur le pot”, “n’ouvre pas le frigo”, “tu as encore renversé la boîte de cacao”...
  • Pas facile de rester cool quand notre quotidien de maman est un grand n’importe quoi qui se répète inlassablement !

Sache que devenir une maman détendue en moins d’une semaine… c’est possible !

  • C’est décidé, tu veux te sentir apaisée… sans avoir à t’exiler sur une île déserte
  • Tu es prête à expérimenter les clés pour survivre aux journées pourries où rien ne se passe comme prévu
  • Tu as envie de quitter le mode “survie” pour commencer à profiter de ta vie de maman
  • Fini les complexes : tu n’as pas besoin d’être une mère parfaite pour être une mère fabuleuse… et heureuse !

Le défi d’Hélène était juste fabuleux

! Je me sens super motivée, beaucoup plus zen, beaucoup moins seule !Padded Pak Dark 24 Dos Sac R Opgrade À Eastpak Litre tQrxodsCBh

Anne

Le fabuleux défi : 

Goûter à une vie de maman plus sereine, plus drôle, plus kiffante !

Je m’appelle Hélène Bonhomme. Je suis maman de jumeaux sympas mais surexcités qui mettent beaucoup d’imprévu dans mes journées. Le jour où je les ai retrouvés dans la cuisine en train de jouer au ping pong avec 2 douzaines d’oeufs, j’ai compris qu’au lieu de résister à ma vie, il fallait que j’y prenne le plus possible de plaisir. Aujourd’hui j’aide les mamans qui veulent aimer leur vie fabuleusement imparfaite.

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Chaque jour, je me suis précipitée sur les vidéos d’Hélène pour savoir quel défi j'avais à relever et je l'ai fait dans la journée. J'ai beaucoup réfléchi à mes priorités. Je me suis également sentie soulagée de ne pas être la seule à me poser ces questions. J'ai pris du temps pour moi sans aucune culpabilité, et ça c'est chouette !

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Camille
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Ce que nous allons faire ensemble

Pendant 7 jours, nous découvrirons des habitudes simples, efficaces et rapides

pour te débarrasser de la morosité ambiante

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Comment se déroule le fabuleux défi ?


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  • Chaque jour, tu ouvres ta boîte mail
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  • Tu découvres mon défi du jour en vidéo
  • Tu prends 5 minutes pour relever mon défi
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  • Tu sens la différence dans ton niveau de coolitude !
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  • Tu partages tes découvertes, tes sujets de fierté, tes questions dans le groupe privé sur Facebook
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Ce défi a été délicieux. Je me sens plus attentive aux petits bonheurs et donc plus joyeuse ! Ça a été une révélation pour moi de découvrir qu'il suffit de chercher pour trouver ce temps si précieux pour soi ! J’ai aimé pouvoir partager mes pépites et parcourir autant de bonnes idées chez toutes les autres fabuleuses.Sac Judo Adiacc051 Sac Nouveau Adidas Adidas tsChrdQx

Salomé       

J’ai beaucoup aimé la façon non culpabilisante qu’a Hélène d'aborder les choses, la marge de libertéZalando Sport Dark Adidas De Sac fr Performance Navy txdsCBQrh laissée à chacune pour personnaliser son défi, ainsi que le côté réaliste : une petite action à la fois. Je suis motivée pour continuer à clarifier ce que je veux vraiment, et me rapprocher de mon objectif !Marcel Sac Ref Paint Little Roulettes Lms Dos 32 syd41148 45 À 23 qSVpUzM

Eloise
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Question/Réponse


J’ai déjà fait le défi l’année dernière, puis-je le refaire ?

Oui, cela te permettra d’ancrer encore plus tes nouvelles habitudes de maman cool. Le principe est le même mais les vidéos sont toutes nouvelles :)


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Je ne suis pas sûre de pouvoir suivre tous les jours

Tu auras besoin d’environ 5 minutes par jour sur 7 jours. Si tu rates un jour, pas de panique, tu pourras le rattraper sans problème !


Quand ?

Maintenant ! Dès ton inscription, tu recevras automatiquement le premier défi dans ta boite mail. Ce sera le top départ de 7 jours pour traverser tes journées de maman en étant fabuleusement cool !

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Tu es partante ? 

Inscris-toi dès maintenant, c'est entièrement gratuit !EastpakLa Redoute À Grand Dos Sac txdhQBsrC

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